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正所谓此消彼长就在唐小权为自己对形势错误判断付出代价的同时一直处于队列最后的王强在历经了几百米的痛苦缓速调整后渐渐又是追了上来。
清晨的气温很冷寒风瑟瑟可跑动中的众人确是一个个汗流浃背像是刚刚从桑拿房出来似得。
“还剩下最后500米！”老徐的话犹如一根巨棒敲在每个人的脑袋之上本就疲惫不堪的众人竭尽所能的迸发着自己最后的力量。
唐小权一步一托的艰难的挪动着自己的步伐他觉得自己的双腿如同灌了铅一般的沉重嗓子眼干涩的快要冒了烟。
其余的几人也好不到哪里就连一直泰然的胡晓东也开始出现呼吸紊乱的事情。
“坚持坚持就快到终点了！”
时至此刻老徐出乎意料的首次开腔鼓励众人看着站立都成问题仅凭意志在朝前移动的唐小权老徐有点动情了他差点就要开口让对方就地休息可是最终还是理智战胜了情感。
毕竟如果这是在面对丧尸的追击畜生会给唐小权机会吗？答案显然是否定的。
所以如果这次由于自己的不忍心放纵了对方那下次在实际战斗中就可能会因此要了对方的命。
老徐不会也不能让自己的疏忽和失误再让队员出现伤亡的事情。
他不停在旁大声提醒：
“权子！加油！终点就在前方咬住牙关调整呼吸。记住我之前告诉你的要诀！”
唐小权的耳朵已经出现了间歇性耳鸣的现象这是脱力的症状之一。所以他根本无法听清老徐在旁的话语只是断断续续的听到了“要诀”二字。
“三步一呼。三步一吸。”
脑子里艰难的回想起这8个字事到如今从跑到走的唐小权已经没有更好的办法给自己提力了。
实力的不济只能是叫他死马当做活马医他开始蓄力调整呼吸现在的他世界里没有任何对手唯一的对手就是他自己。只要战胜了自己他就算是赢得了今天的胜利。
要诀总共就8个字看似简单可是要想在实际中应用却是异常困难尤其还是在其呼吸都很困难的情况下。
但凭借着顽强的毅力和那股子不服输的劲头唐小权还是硬生生做到了随着渐渐熟悉掌握唐小权忽然觉得浑身不再那么难受僵硬原本承重的步伐也越来越变的有规律起来。
老徐在旁心喜的看着。唇角不由露出了些许弧度凭他的经验他知道年轻人已经初步掌握了长跑呼吸的诀窍并且从他突变的步伐不难判断。他这是突破了自己的运动极限。
老徐相信只要在未来几日坚持训练巩固那年轻人将永远的度过这道门槛体力也将得道大幅度的提升。
别墅的大门近在咫尺。王强已然看到了胜利的希望只要在跑100米。他就将以倒数第二的身份摆脱被惩罚的厄运。
“加油加油！”执勤中的雷瞳和华表一早就透过望远镜看到了跑动队列的身影。
尤其是从第二位的王忠瑜开始。众人皆是大汗淋漓满身疲态如此狼狈的模样不禁是叫他们也回想起自己当初训练时的那种痛苦和不堪。
所以当几人临近别墅时雷瞳和华表都是不由自主的高喊起加油为几人打气鼓劲。
“加油啊！权子超过去！加油啊！”
王强的脑子早已是一片混沌而楼上激动的加油呐喊则更是让他不解：“我去！搞毛飞机啊！无视老子的存在吗？”
唐小权依旧闷声不吭的朝前跑动着虽然依然是上气不接下气但总体感觉较之之前那明显要舒服上许多。
最终众人全都顺利的冲过了终点王强一股脑的向前载倒老徐像是早就料到一把将之接住。
而几乎同一时间早早赶到的胡晓东也是扶住了同样无力软瘫的唐小权同时低声的在他耳边祝贺道：
“权子恭喜你啊最后一刻超过了强子！”
对此唐小权没有丝毫的惊喜他已经没有力气关心自己是否是最后一名了对他而言能坚持跑到终点就是胜利者。
王强不可思议的看着被搀扶着的汪新权他无法想象对方居然在他即将迈进别墅大门的最后一步超过了他。
他现在脑瓜子顶就像是有无数的小星星在打那里着圈让他觉得眩晕不止。
“全体都有！”
老徐的话语刚一出所有在场的人皆是心下一紧旋即一股无力感由心底而发。
不是吧这后面不会还有项目吧这样搞哪里是训练根本就是在要人命嘛。
“今天大家表现的还算凑活我也知道各位现在感到非常的疲惫但是现在绝对不能休息否则那种不适感将会更加严重。”
胡晓东和王忠瑜都是过来人他们对老徐的话非常赞同他们深知运动之后立刻休息的危险特别是在这种剧烈运动之后突然休息弄不好会因为心脏负荷过重导致猝死。
二人互使了个脸色各自搀扶着对象开始在庭院里慢走老徐也上前拉起睡到在地的毕大虎走了起来。
约莫过了5分钟众人的呼吸渐渐恢复均匀面色也由最初的通红慢慢变的正常看大伙都调整的差不多了老徐再次开口道：
“好了今天的训练到此结束明天早上6点咱们继续。现在大家先回去洗洗吧解散！”
如释重负当闻及解散二字所有幸存者皆是长输了口气。
当下为了避免老徐反悔幸存者们提步就朝别墅里走。
尤其是王强可还未待他走上两步身后传来了老徐的喝问：
“唉强子你去哪里啊？”
“我操！”终究还是躲不过,王强极不情愿转过身子非常勉励的从脸上挤出点笑容那模样当真是比哭还要难看。
“那个身上黏糊糊的太tmd臭了我去洗个澡。”
“洗澡？不着急不如做完俯卧撑一道洗也省的你浪费体力洗两次。来吧最后一名你的奖励50个！”(未完待续。。)
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