段子落……
说的好有道理,他竟然无言以对!
这条路其实挺不好走的,尤其是上山的时候。
前面领头的人速度已经慢下来了。
一是山路慢慢走高,二是体力消耗较大。
速度降下来也是必然的!
可是这点难度对于梁一一来说,好像没有丝毫的影响。
她的速度还是那样不紧不慢,也正是这样的不紧不慢,让她又超过了几个排在她前面的士兵。
连带着李志宁等人也是紧随在她身后,慢慢的接近了领头的那些人。
宋清雅听着越来越近的脚步声心中暗暗发狠!
早上因为迟到她就已经丢了一次脸了,这次的五公里跑正是她展现能力的时候。
三个前三的名额她是一定要拿到一个的!
那样武正良才能看到她的优秀。
她宋清雅一定要以最优秀的成绩留下来。
这样想着宋清雅又加快了些速度,竟然把那几个男兵慢慢的抛开了。
梁一一不管别人是怎么想的,她只是按照自己的频率迈开步子一路前行。
身后的喘息声越来越重,梁一一皱了皱眉。
她知道那道喘息声是属于熊天的。
“熊天,你的速度还是适当的慢一些吧,如果你再以这个状态跑下去,后面的路程你很可能会跟不上的。”
怕他多想,梁一一又道:“只要不是那最后五个,第几都是没区别的!
可是你若因为负重跑把体力都耗尽的话,我怕你得不偿失!”
负重二十公里跑,大概要花掉一个小时四十分钟。
当然,很多人都会在这个时间段内提前到达。
可是早餐是七点开始,那么剩下的那二十分钟,教官难道会让他们坐地上歇着吗?
老早的把体力全部耗光,接下来训练的时候若是没了体力,完不成训练任务,那可是要被扣分的!
熊天听了梁一一的话,自动的将速度慢了下来。
虽然名次有些落了后,但是绝不是吊车尾的。
山道。
“但愿吧!”
五分钟后。
秦七月站在了训练场上,“集合。”
士兵们赶紧从地上站起,自觉的排好了队。
“刚才你们所有人负重跑的成绩已经出来了,但是成绩很不理想!
可以说这样的成绩是历届特训中成绩最差的一次!
80分钟内回来的人只有七名,所以你们以后可要做好吃苦的准备了!
对了负重跑前三名是,陆铮,王永明,宋清雅,这三个人可以享受今天中午的点餐待遇。
最后五名我就不点名了,但是你们可要努力了,总不能让人家说你们连个女人都不如吧?
负重跑可是每天最少一次,你们那点儿分可不够我扣几次的!”
秦七月说到这儿停顿了一下,看了眼有些蔫的士兵,“接下来我们开始今天的第二项训练。
每个人俯卧撑500个,引体向上500个,蛙跳500个,最后五名做完的扣五分。开始吧!”
本就已经累个半死的众人心中顿时一突,平时若是身体正常的状态下,做完这三项倒也是没什么问题。
可是他们这些人里有好多都已经饿了一天的,再加上二十公里负重跑刚刚结束,哪来的体力呀?
这最后五名做完的还要扣分,这也太为难人了!
宋清雅刚才被点名时的欣喜已经全部消失不见了。
她在负重跑的时候已经把体力全部消耗光了,现在哪还有力气再做这三组训练?
再说女人的臂力天生就不如男人,这500组的引体向上和俯卧撑,恐怕真的能把她累晕过去。
梁一一听到秦七月说开始,便自动的走到单杠那里,跃上单杠便一板一眼的做了起来,动作标准的如教科书一般。
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