“开始训练！”
陆成对着肖凝吩咐，这一声喝让所有人都稍微呆滞了一下。
毕竟金虹忠等人从肖凝这里得到的准确信息是，这陆成是肖凝请过来给他们做私教，指点他们修炼的。
这让肖凝也归队，是个什么意思？
而肖凝的神色则是微微一闪，这熟悉的声音，熟悉的内容，仿若又让她回到了一年之前的那些时光。
那时候，肖凝还只是个进习者，在为着觉醒者的道路而攀爬努力。
早起贪黑，甚至她自己都有些迷茫，自己是不是有这个机会觉醒成功。
勤奋的肖凝从来都想不到，自己会在某一个早晨，如故一般打拳修炼的时候，有一个比他大不了几岁的伙子，跑出来对她说，她该怎么怎么做才好。
最开始，肖凝自然是将信将疑，但因为觉醒的诱惑在那里，况且试验一下也不吃亏，所以肖凝就按着陆成的吩咐改变了一下修炼的策略！
结果自然是显而易见的……
三年过去，自己从进习者一下跃到了一阶三段，成功地进入了中大区最好的觉醒者大学。
这个结果，是她之前做梦都没想到的。
现在，这个声音再现，让她没由一愣，下意识地双手微微一捏，就站直起来。
可她毕竟已经不是当年那个没见过世面的女孩了，在这个动作后，就感觉自己这种回应略有些不合适，抬头看着陆成，问：“陆成哥，我也要？和他们一样？”
陆成的实力，的确是出乎肖凝所料，但这一点其实肖凝在回来之前，心里就有了一份猜测。
可即便这样，陆成也没有必要在这时候，把她也拉到训练中去吧？
她又不需要打比赛，她只是个组织者而已。
“赶紧入队！”
“可别以为，你进了一年大学，哥就训不了你了。”
“就你这点修为和造诣，可还不太够。”
“虽然你不需要这个暑假参加比赛，但你回学校之后，需要比赛吗？”
“即便你在学校里也不与他人比试，你总有外出猎杀凶兽的时候。”
“即便你不外出猎杀凶兽，也要与自己比！”
“任何时候，你回头和低头看，你都只能够看到自己的脚下和比你矮的人！”陆成的话略显得有些刻薄。
肖凝想了一会儿，看着自己带的队伍众人，以一种怪异的眼色看着自己，一副错愕的表情。
说实话，肖凝是并不是很乐意陆成在这个时候，拂了自己面子。
但肖凝细细一思考，似乎陆成所说，也并没有错！
肖凝也不回答，就直接站在了队伍的最边上，静待起来。
肖凝这个动作，直接让黄开等人内心都炸了开。
本以为肖凝找来的私教，即便可能实力厉害，但被指点这种事，他们谁没有遇到过？也不见得哪个老师和教练就能够把指点这东西玩出花来。
可现在，身为一阶六段的肖凝，竟然都乖乖地与自己站在一起，同时接受训练。
这里面就有些值得寻思了，有没有？
还有，这年轻人到底什么来历，竟然要连肖凝都一起训，他真的训得了？
为何连肖凝都这么听话？
陆成看到肖凝归队后，便开口说了起来：“我觉得的修炼，就只有两个字！突破！”
“第一，突破身体的极限！”
“第二，突破生死的边缘！”
“只有长时间在身体的极限与生死边缘游走，你才能够最容易找到那一份突破的机缘，不断地提升自己……”
陆成的话，略微让众人都有些失望。
灵气复苏如此之久，基本上只要是个人，都知道突破生死和身体的极限，就是修炼的本质，这两点，还需要你来教？
这陆成，看起来和其他的老师也没什么两样，就只有一个狠字。
不过，接下来的三个时，他们才反应过来，陆成的狠字，有多么地狠！
陆成要求每一个人，都在极限负重的情况下进行举顶训练。
每一个人，都在极限速度下，持续疾跑！
每一个人，都要在极限的反应速度下，持续地躲避着飞针。
每一个人，都要在最大的灵气凝聚之下，进行快速地灵力消耗。
一次又一次！
中间没有停歇，没有休息。
……
三个时后，即便是实力最高的肖凝，都是累得差点趴了下来。
时间一结束，几乎除了陆成之外的所有人，都坐倒在地，只感觉全身肌肉，都不是自己的了。
这个时候，他们只想着回去，好好地睡上一觉。
心里可是对陆成骂了起来，这他么哪里还是个人，就是个魔鬼！
而且打又打不过，要是偷懒，他是真敢抽人，而且第一个就从肖凝开始抽，一点喘气的机会和面子都不给，逼得众人都是苦苦地熬过了三个时！
“不行了，我不行了，再练下去我觉得我要死了！”
“教练，我们可以下课了吧！我真不能再继续下去了，否则我没突破身体的极限，死亡就突破了我的极限了。”
……
肖凝则是没有说话，这种极限的修炼方式，她从始至终都没有放下，偶尔还会抽时间来上一回，但是频率，比以前就要少了很多。
陆成看着众人累瘫坐倒在地，满意地点了点头：“今天身体的极限，你们基本上每一个人都达到了！而且还是超额超时间的达到了。”
“当然，我知道你们中有人，并不是从现在开始，就已经讨厌我，甚至恨我了！”
“但很不幸地告诉你们，你们已经被我盯上了，从我成为你们教练的那一刻起！”
“你们就逃不掉了，即便你们做了噩梦，梦中都可能会出现我的身影！”
“而且，以后的训练强度，只会比今天的越来越大！”
“我说过，你们需要经历身体极限的突破和游走在生死边缘，这话就不会是一句空话！”
“今天暂时我也不说太多，就到此为止！”
“我先走了！”
陆成打完了预防针，就直接转身离开了。
金虹忠等人的声音则是在肖凝的耳旁炸了开。
“队长，这变态你是从哪里找来的？简直是不讲道理啊，这哪里是人练的？就算一头牛，也经不起他这么练啊！”
“是啊，队长，这样我们恐怕没几天，就都会被训废掉！”
“简直就不是人，一副二五八万的样子，太累了，不行了，明天我来不了了，打死我也不来！”有女生埋怨起来。
“我要好好回去洗个澡，舒舒服服睡一觉，现在给我一张毯子，估计我都能够睡到明天晚上去了。”
肖凝继续沉默不语。
这种日子，她过得时间，也并不短，只是，那个时候，似乎陆成并没有今天这么严格。即便是她也是累得够呛。
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