所谓精神力，是为生物体脑组织所释放的一种不可见的力量俗称意念
“世界上很多科学都在以精神力为研究的主题。精神力分为两部分，一部分为血液精神力，存在于大脑，另一部分为气感精神力，存在于心脏旁，包括胸口上方”
“白墙上画一杯口大黑点打印a4纸也可，静坐以眼观之，到眼睛无法承受欲流泪，猛闭双眼，留下脑海中黑点形象，当然，显像的脑域形象就是白点而不是黑点了。修行到凝神观圆可半小时不眨眼为最佳半睁半闭即可。每天一次，一个月后，去掉用以辅助集中意识的黑点，直接在脑中观想这个点在眼前即可”
“嘛，这个看着靠谱，也记下来”
嗯，专注提升精神力几十年的俞水实在不得其法，只得在屋子各处的书架上转悠，查找想关的书籍
哎现在拼命的怀念互联网了不然直接不知百度知了，哪还需要这么翻箱倒柜的来
当然，历时两个多小时，俞水在四五本书中找到给类似精神力的内容，也找到了类似转移火焰，凝聚灰尘，观想麻线团，圆点法等等一系列的精神力锻炼方法。
先不说靠谱不靠谱的，俞水都用纸笔腾抄了下来，待最后统一去验证下就好了。
说时话，对于这些大陆边的方法，俞水是不怎么抱希望的啦
孰不见自己的精神力目前也算可以的了，但仍旧没体会到什么挪移火焰，舞动树叶啥的，更别说弯个勺子了。
抄完几个“精神力训练法”，俞水继续一路向书房的方向靠拢。书房里还有些古籍，不是知道会不会比这些小方法靠谱一点。
“嗯爸你在书房”书房已经被装修成了古香古色的半开方式，俞父正在窗边的书案上伏案写写画画的。
“嗯，练练手”俞父头也不抬的道。
俞水凑上前去，却见俞父正在绘制一图水墨画。画中的轮廓已初具雏形。似乎是一幢四合院的外景。
“这是四合院好像含笑老头的那幅画”俞水上看下看，左看右看，画的好像就是书画协会只是角度稍有不同
“嗯，就是那幅画”俞父蘸些墨，俏皮的眨眨眼“我要弄幅赝品出来”
“哦厉害了”俞水秒懂含笑那幅画毕竟过于敏感真到了万不得已，有幅赝品在前边挡着，很多事情就能多条出路的
“你这是瞎逛悠啥呢”俞父画完了房屋的主要框架，将画纸晾着，抬眼瞧着俞水手中的一摞书问。
“正好，你给看看，这些所谓的精神力修炼方法，有没有能用的”俞水递过手中的纸张。
“吼”俞父先是瞧了眼俞水手中的一摞书，，，，“这都什么玩意儿还有，你这纸上都写得啥”
“这不是想着要提升下精神力么”俞水见俞父的反应，就知道这么会自己白忙活了。
“你知道你的精神力为什么不错么”俞父扔垃圾一样抛开了手中的纸。
“不知道”俞水摇头道。
“小时候，你总怪我对你要求严格，每天都要练字，背书文，练心算现在感谢我吧”俞父得瑟的道。
“难道这么就能锻炼精神力”俞水惊讶了俞父对于小时候的俞水可谓是严珂了练字，必须一字一画的走心，每天背长长的古文，还要练习珠心算
“当然，你将精神力集中在笔尖，随着笔尖一笔一划的移动，就可以锻炼精神力这点很简单，也更适合初学者”俞父又辅了张纸，拎着毛笔作着画
“其实，精神力的训练，不需要那么刻意，先放在平时就好初步阶段，可以在脑袋里写字，一笔一画的写，从简单到复杂，由少到多当你能在脑袋里写完一整篇的时候，精神力就不差了”俞父边说边写。
“还有，平时看到某个物体，符号，文字，可以闭上眼睛，在脑袋中想象一下，刚开始可能只是一个轮廓，然后慢慢填充，最后，最好能想象出所有的细节就成了”
“这个，是不是跟传说中的观想图差不多”俞水点头默记。
“嗯当练习到一定程度，肯定需要一些比较复杂，又含有蕴理的图形进行记忆，这就有了观想图了”说完话，俞父手中的字也挥完了。
“森，鑫，淼，焱，垚，龍，覆，翩，桑，霸，戮剩下的不认识”俞水仔细的辨认着上面的文字，都是一笔一画的颜体，但笔画太多，而且大多不认识。
“不认识没关系你能在脑袋里写出来就好行了，拿上赶快走”俞父将纸递给俞水，然后挥挥手，示意她赶快走，那模样要多嫌弃有多嫌弃。
“”俞水见俞父不幅不耐烦的样子，也不在意，横竖自己需要的东西已经到手了，直接拿回去用就好了。
现在钟点是十一点，小孩子们大概十一点半放学吃中饭这精神力训练只得下午再尝试了
午饭依旧是简单快捷，不过增加了烤玉米和烤地瓜。
因为自己大大小小已经晋阶成了修练狂人和学习狂人，一顿中午控制在了三十分钟以内完事儿。
“小贱，你晋阶了是么”吃饭
的时候，俞水就隐约感觉徐小贱的气场较之前略有不同，就好像刚刚打磨过的菜刀这会儿用精神力一扫，果然，徐小贱的金色刺猬较之前更加的凝实饱满，更像生气的河肫了。
“嗯，算是吧”徐小贱偷瞄了一眼正洗碗的何蕊，故作镇定的就要开启装13模式“话说”
“我从山中来，带着兰花草，种在小园中，一日顾三回”窗外传来清晰的音乐声。
“什么情况啊”王新新将各式垃圾归拢好，分别投进玉净垃圾桶和电梯锅炉。
“这声音，是环卫的撒水车吧”何蕊走到北边的窗户口向外瞧着。
俞水自是调动了自己的高清摄像头。
只见从小区北门，进来两辆大车，打头的是环卫撒水车，后面跟着一辆解放，车斗载着满满的箱子，暂不清楚是什么。
车子走到小区中轴大路的中间位置便停住了，头一辆车上只有两人。后面的大解放上，驾驶室两人，车厢里三人，都是强化过的，大部分还属于中等偏上的强化。
洒水车副驾驶室的人强化度最高，跟自家人没嗑药前的强度差不多了，估计是个头儿
待车停好，他按停了喇叭，接通了车载扩音器。
“喂喂能听到么小区的住户听着啊小区的住户们，都听着啊，你们已经被包围了”
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