第335章 准备
楚翎虽然也是满头大汗气喘吁吁但是却冲坐在地上的宋子凌道：“子凌哥哥你再坚持一下吧！”
他现在已经明白娘的用意了娘应该是想让子凌哥哥减掉这一身的肉。现在的子凌哥哥的确是太胖了人胖了看起来虽然会壮但是却并不是什么好事儿。
“我跑不动了真的跑不动了”他的腿现在就像灌了铅一样。
“娘你就饶了我吧！我跑得都喘不上气来了。”他方才跑的时候就觉得喘气儿很困难。
“你知道你为什么会喘不上气儿来吗？”沈婉蹲在地上看着宋子凌问道。
宋子凌道：“累的。”
“屁”沈婉指了指宋子凌的肚子道：“是因为你太胖了。胖可不是什么好事儿它会影响你的身体使你的身体变得迟钝让你得很多慢性疾病。所以你必须尽快把这身肉减下来。”
宋子凌觉得他娘是在吓唬他胖了后是让他身体迟钝了些可他却从没听人说过这胖还会让人得病。
“可是我真的跑不动了。”
沈婉翻了个白眼站了起来十分无情的道：“那你今天早上和晚上都别吃饭了。不过你如果再跑三圈我晚上便让秋菊做很好吃的酸菜鱼给你吃。酸菜鱼可是非常非常好吃而且外面花钱都吃不到的哦！”
这宋子凌不是喜欢吃吗？所以她便拿美食诱惑他。
楚翎看着宋子凌道：“子凌哥哥酸菜鱼真的很好吃我也想吃了。子凌哥哥你再跑三圈咱们就可以一起吃酸菜鱼了。”
“真的很好吃？”宋子凌咽了咽口水有些犹豫。
楚翎点着头道：“非常非常好吃。”
宋子凌站了起来喘了两口气儿也没说话咬着牙继续跑了起来。为了能有饭吃为了酸菜鱼他便再跑三圈儿。
五圈跑下来沈婉和翎儿的衣裳被汗水打湿了一半而宋子凌整个人就如同是从水里捞出来的一般。
回到秋实院儿三人洗了个澡才开始用早饭。
早饭很简单就是清粥煮鸡蛋还有几个清炒的小菜都是些低热量的。
跑了五圈儿的宋子凌已经饿得前胸贴后背也没有挑。喝了三碗粥吃了两个白煮蛋后才自己提着书箱上学去了。
宋子凌走后沈婉便在房里画起了坛子来。她要和慕容离合作单独售卖泡菜这泡菜坛子自然是少不了的。她画废了好几张纸终于画好了一个中意的坛子。其实这坛子只是在她老家很常见的泡菜小坛子罢了不过这个时代却没有。
画好了坛子后沈婉还画了防伪用的商图案。她决定把她泡菜的品牌名起为沈干妈所以她的防伪商标是喵体沈干妈三个字再加上一只萌版熊猫。
画好后她便将图纸交给了秋菊让她去给以前她们定制大坛子的小贩。问他能不能大规模的烧制小坛子还有能不能将这防伪商标在烧制坛子的时候也印到坛子上去若是可以她们便长久合作。