如果有人说英雄能够创造奇迹。那么这支臭球队能够在短时间内脱胎换骨，创造了奇迹，郦云龙就是这个英雄！郦云龙恩同再造！
整个足球队没有人不服气的。
一只雄狮率领的绵羊队可以打败一只绵羊带领的雄狮队。
郦云龙就是这支傲娇的雄狮！
郦云龙瞬间就把这只男子足球队的速度、力量提高到一个最佳状态。所有的队员已经跪服！
如果不服气可以找总教练，甚至助教来单挑。不能跪服，立马打服！
有本事上，可以瞎逼逼。
没本事，夹着尾巴做人。
单挑肯定是没有人有这个胆量。这姐弟俩可以完虐对方。就是换上叶晓，吴静来，也是一样完虐对方。
郦媛红不仅水平高，人也长得靓。
尽管是一个美少女的打扮，已经是惊人的美丽，其实真实的模样更靓。
难怪古人说美人一笑能摄人魂魄，眼前这个女人惊人的美丽，确实让男人不由自主地有一种想拥有她的冲动。
有对员在训练中想借机揩油，做一些身体的碰撞。马上就知道厉害了，被扎的嗷嗷直叫。毕竟有仿软猬宝甲护身，在一堆臭男人之中，郦媛红不敢掉以轻心。
这样一来，其他的人都老老实实的了。
这是一朵有刺的玫瑰，挺扎手的。
有的人开玩笑：“只有我们总教练能够降服得了助教。”
“闭嘴！好好训练，不要东想西想的。”郦云龙对这帮队员还是不错的，所以在得意忘形之间才敢开这样的玩笑。郦云龙正色地说：“这是我亲姐！”还特意强调“亲姐！”
“是情姐？还是亲姐？要不要来一个？”有队员得意忘形。
这帮足球队员一生中有两样最爱：一是足球，二是美女。
“啪！”一颗小黄豆射在脸上。
“哎呦——”大叫一声！
“如果再谁敢胡说八道，这就是下场。都听到了吗？”郦云龙厉色说道。手指一弹，一颗小黄豆很准确地射在腮帮子上。幸好卸去了功力，只是稍作惩戒！不然牙都要蹦飞。
“听见了。”
“大家的力量和速度现在有了。那么我们就要训练技巧，首先训练的是蛇形跑，大家先试一试。等一会儿再带球试。”郦云龙开始要求，不给这些货们家的压力，这一后面竟跑偏。
危险关系：错惹腹黑boss
这个蛇心跑的难度还是比较大的。
50米内，每隔一米左右插上一根竹竿，下面带的铁尖的那种，类似于标枪。在跑动的过程之中，不能碰到竹竿。不然就要罚做50个俯卧撑。然后还要重新跑。
“快，加快。”
“速度！”
“不要跟蜗牛一样地在爬！”
郦云龙把特种兵训练的那一套拿过来了。
开始时，有的人时不时停下，想偷懒休息，然后一颗小黄豆就打过来了，射在身上是很疼的。由不得你停下来。
“记住我们是为国出战，首战必赢。谁要偷奸耍滑，我就会修理谁。”郦云龙大声的喊道，场上的每一个人都能清清楚楚的听见。
作为场上的灵魂人物，俢达正也喊道：“兄弟们加油！掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。为了天朝，我们豁出去了。”
这帮人顿时就像打了鸡血一样。大家玩命的练。
自由蛇形跑练完了以后，开始带球练习，这下难度就大了。
球要控制的好，趟轻亲了会碰到竹杆。趟重了，又会碰到前面的竹竿。
这种练习就是为了在场上控球。趟的太小，妨碍起速，趟的太大，追不上容易被对手断掉。
尽管难度很大，但是没有人在叫苦了。
然后郦云龙又在右边一米的位置，插上一排竹竿。然后在左边一米的位置，也插上一排竹竿。
从中路趟球前后左右都有限制。
很多的人一上来都做不好。
“就这点难度，你们都拦住了。你们都歇着看我来。”郦云龙认真地喊道。
然后自己带球从中路开始，皮球就像粘在脚下一样，直接快速的蛇形跑。
这帮货们眼睛都看呆了。这种教练牛逼的一塌糊涂。
“这就是示范动作，照着我这个练习，只要能达到我这个标准就可以了。”郦云龙丢下一句话，然后去看守门员的练习。
俢达正也喊道：“兄弟们练吧。人比人，气死人。看来我们还是太菜了。”
很多人都知道不可能的事情，在郦云龙脚下就轻而易举的实现了。
火车跑得快全凭车头带！
这帮汉子们也真够爷们儿的了，强咬着牙，拼命地练习。另嫁〔穿书〕
即便是总教练没有盯着，为了自己，为了天朝，这帮人都豁出去了。
郦云龙在禁区的位置，看二姐训练守门员。
有了混沌g
ongfǎ和能量水果。22号姜锦和1号守门员欧阳良的弹跳力和反应能力都大大的增强了。再加上速度和力量的爆发。守门的功底已经提高了几个层次。
郦云龙把腹式呼吸法，称为混沌gongfǎ，忽悠这些国足！
“二姐，你歇一下。我来！”郦云龙给郦媛红递过一瓶能量矿泉水。然后又对守门员说：“我来射门，你们守门，什么时候你们能扑住我射的球？什么时候你们才能休息？”
还真不是在吹，郦云龙左右脚都能抽射。
动不动就在点球以外的位置，摆上两个球，左右脚开弓。
1号守门员欧阳良左扑右跳。但就是守不住郦云龙的射门！
不仅角度刁、球速快、力量也很大。在欧阳良的职业生涯中，还没有碰到过这种尴尬。
“守门员不过关，就会输球。”郦云龙很严肃的说。
“老大，你说什么呢，我们绝对不会输。”欧阳良坚决的说。
好在欧阳良性格很倔强，一声不吭的继续练习。
练得很惨，完全是在被虐。
郦云龙就是要多磨练磨练他们，他们在摔打之中多长点记性。
“欧阳良，世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治？”郦云龙十分严肃的说道：“只是打他、打他、打他、打他、打他、打他、打他，打完之后，你再看他”
“欧阳良，你还行不行？”
“欧阳良，不行就停下来。”
欧阳良很倔强的说：“男人不能说不行！我还能坚持。”
真不愧是1号守门员，为了练成绝世的功夫，简直就是豁出去了。
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