茶足饭饱。
所谓茶也就是灵饮。
这百药堂本身建在一个小山小灵脉之上其中还是有不少灵植出产的而四个老头看起来似乎也有点能量所以招待许广陵的这餐饭可谓诚意满满。
因为未能怎么提前准备时间有限所以饭食较为简单灵饮却准备了足足四五样量少而样多。
这大抵是不知道许广陵会喜欢什么所以估计是能拿出来的都拿出来了。
许广陵当然是给了面子每一样都尝用了些。
道化层次的身体也提供了另一项便利那就是哪怕粗茶淡饭也能品出滋味。
这基本也可以划入见山不是山的那个三段论。
修者在低阶时饮食行为与习惯和普通人差别不大通常而言只会胃口更好吃得更多。
而当修者渐渐来到中阶身体层次发生较大的变化在饮食方面也就跟着渐渐地与普通人越行越远了以前之美味此际尝来味同嚼蜡以前之可口此际入口只觉嫌弃。
于是见山不是山见水不是水在饮食方面进入一个既特别又普遍的阶段。
所谓“啜风饮露”并非开玩笑。
其间修士要么辟谷要么进用符合修者修行阶段的灵饮灵食。
许广陵现在的身体则又越过了这个阶段凡食也好灵食也罢入其口中都是滋味。
不过四个老头不可能知道这点。
见许广陵颇为喜欢这几样灵饮对饭食却也未表现厌弃他们大体也就判断出许广陵是什么段位了。
这个判断并未让几个老头看轻许广陵反而让他们觉得这位许医师更加真实了些不再是之前那种完全的云里雾里的存在。
而且这个段位的修为却又表现出那么大的能耐、那么精湛的见识更足以说明这位许医师来历非凡！
许医师是何来历？
几个老头都掏了家底许广陵也未太过隐瞒一句“我和青林宗有点缘份”让对面四个老头喜出望外乃至于惊喜万分。
特别是出身青林宗的元老头。
不过元老头没有太跳和另外两个老头一样始终把谈话的主导权放在云老头手里。
一桌吃饭果然是拉近距离的无上法宝茶足饭饱之余云老头觉得火候差不多了或者说就算火候不够也不知道还有没有下次的倾心交谈与长谈的机会了多半没有。
也因此他带着忐忑问出了几个老伙计全都最想问的问题：
“许医师以我们几个老朽的情况您觉得我们的日常修行应该怎么样比较好？”
修为的老年性退变是不可逆转的。
这是修行界的常识。
所以云老头这一问并没指望对面有什么惊人的回答但以对面的非凡来历若能透露一些东西哪怕稍微一点点地让他们的修为退转能变得缓慢一些之类的也足以是不尽之喜了。
“老云你平常是怎么修炼的？”
许广陵问道。
云老头平常的修炼很简单不止是他四个老头的平常修炼都很简单。
或者说不止是他们四个所有处于这般境况的老头平常的修炼都很简单。
处于这阶段的修者实际上是处于〖修者－普通人〗的二元态。
一方面他们的道途早已断绝既无向上之机慢慢地也心随身转地失却了向上之心这一切都是自然而然地发生的不存在什么堕落之类而是世间几乎所有低阶修者的常态。
在这种情况下用单纯的修者来定位他们是不太准确的。
从某些方面来讲他们就像是已经退役的职业选手或已经退休的其它从业人员。
但要说他们就是普通人了那也不对。
他们还是有修为在身的。
而且行为习惯乃至思维方式等等也更多地靠近于修者而非普通人。
百药堂的这个【汇通园】就聚集了大量的这般人员州府绝大部分的这类老年修者估计也都知道这个地方。
云老头早上一般凌晨之前起床。
老人睡浅是一个方面更多的是随着年龄渐老修炼的时间也逐渐受限。
以前是一天到晚什么时候都能修炼只要合理安排就可以了。
到老之后慢慢地晚上的时间不可以了因为气弱慢慢地下午的时间也不可以了因为神昏慢慢地中午的时间也不可以了因为心躁或者说心燥一种本质上来自于身理而非心理的本能性燥动。
再慢慢地上午的时间也将将就就了因为要吃饭吃饭后要消化。
从吃饭到完成消化的这段时间也是不适合修炼的。
这么从晚到早地数下来一天中适合修炼的时间有哪些？
哪些个鬼啊！根本就没有哪些有的只是早晨以至于更早的凌晨而已！
所以云老头一天的修炼时间分为两次。
凌晨一次基本上也就是每天醒来之后的后半夜时分其时以静为主活动手脚吐故纳新。
日出之后太阳初升时分进行第二次的修炼这时以动为主直至全身汗出。
如此这般地一天两次第一次以【养】为主第二次以【练】为主养练相兼也是养练相辅前者支撑后者后者反哺前者。
说着这些云老头淡然的语气之中却有着内敛且深沉的感慨。
“许医师我现在感觉我对修行的理解对修炼的体悟更甚于年轻之时。奈何身体却是越来越不行了啊！”
“许医师不怕您笑话现在老朽每觉醒来都感觉自己修为比昨天更退了一些修炼会退不修炼退得更多反正怎么样都是退。”
云老头这话说得另外三个老头一脸戚戚。
他们也完全有戚戚的理由因为云老头以前的巅峰修为好歹也是凝元后期修为既高底子也扎实导致的结果就是现在的修为退减速度很慢而他们三个就不行了。
特别是岺老头知道其过往的知道他是一个修者不知道其过往的单纯以现在看来他就是一个普普通通的糟老头而已。
修者？
身上几乎一点修为都没的算什么修者！
“正常。”
许广陵点点头没作言语上的安慰。
几个老头也不是想从他这里听安慰的更不认为他能说出什么安慰的话因为正常而言年轻修者和年老修者完全是两种存在前者是根本不可能理解后者的！
看到许广陵神情淡淡地点点头云老头包括其他三个老头心一下子就凉了大半截。
许广陵的神情淡然在他们看来更近于漠然。
不过正在这时他们却又听得许广陵说道：“老云你摆个姿势出来看看用你最习惯最熟悉的姿势也是平常修炼中用得最多的姿势。”
最习惯最熟悉的？
也是平常修炼中用得最多的？
许广陵的这话让云老头愣了愣甚至是想了想而想了好一会儿之后他才试探性地摆出一个姿势却又在摆出之后立刻作出调整。
而且在接下来他是调整又调整确定不下来。
本应最理所当然的一个要求一个简单要求却是在此时让云老头陷入了一个短时间的茫然。
这就好像问一个人：
“你知道自己长什么样子吗？”
不谈内里只说外表。
按理来说是知道的。
不仅仅是知道应该是清楚得不能再清楚了。
但事实可能并非如此。
而关于这件事的【真相】可能也并没有一般人想象的那么简单。